Perawatan Wajah Secara Alami, Cara Agar Kulit Tetap Sehat

7 Apr 2021

Buat perempuan, merawat kulit wajah adalah sebuah kewajiban yang nggak bisa ditinggalkan. Berbagai cara pun dicoba untuk bisa mendapatkan kulit wajah yang sehat dan cantik, mulai dari menggunakan produk skincare, melakukan perawatan wajah di salon kecantikan, hingga mencoba berbagai perawatan wajah secara alami.

Wajah yang kusam atau kurang terawat tentu bisa mengurangi tingkat kepercayaan diri untuk tampil di tengah banyak orang. Nah, kalau kamu lebih suka perawatan wajah secara alami dibanding menggunakan banyak produk skincare, berikut ini ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan agar kulit tetap sehat dan juga cantik, Hitsbae. Yuk, simak ulasannya!

Perbanyak Konsumsi Sayur dan Buah-buahan

Sesungguhnya, merawat kulit wajah nggak hanya dari luar aja, tapi juga dari dalam, Hitsbae. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi sayuran dan buah-buahan secara rutin sebagai antioksidan buat tubuh kamu. Selain itu, usahakan untuk jaga pola makan, dan seimbangkan dengan makanan yang bisa menutrisi kulit dari dalam.

Perlu diingat, sebaiknya jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan yang mengandung minyak karena bisa berpengaruh pada kulit wajah kamu. Usahakan untuk memasukkan dua hingga tiga jenis sayuran pada menu makanan kamu setiap harinya, Hitsbae.

Perbanyak Konsumsi Air Putih

Air putih dikenal punya banyak manfaat yang bagus untuk tubuh, salah satunya untuk mencegah dehidrasi. Nah, air putih sendiri juga bisa loh untuk menjaga kelembapan kulit wajah kamu, Hitsbae. Meski air yang berwarna dan memiliki rasa kadang lebih nikmat untuk dikonsumsi, namun manfaat air putih ini nggak bisa tertandingi.

Air putih dipercaya sebagai minuman yang diperlukan tubuh karena mampu melarutkan racun dalam organ tubuh. Mengonsumsi air putih secara rutin setiap harinya juga bisa membuat wajah terjaga kelembapannya dan jadi lebih cerah. Usahakan untuk mengonsumsi air putih minimal sebanyak 8 gelas per hari ya, Hitsbae!

Bersihkan Wajah dengan Benar

Perawatan satu ini tentu wajib banget untuk dilakukan setiap hari, Hitsbae. Kamu sebaiknya membersihkan kulit wajah minimal 2 kali dalam sehari agar kulit selalu tampak bersih, cerah, dan terbebas dari bakteri.

Pastikan kamu menggunakan air yang mengalir dan juga sabun pembersih wajah yang sesuai dengan kondisi kulit, kamu bisa melakukan pijatan lembut pada area wajah, dan bilas dengan air bersih. Dengan membersihkan kulit wajah, kotoran dan sel kulit mati yang menumpuk pun akan terangkat.

Gunakan Pelembap dan Sunscreen Saat Beraktivitas

Nah, setelah kamu selesai membersihkan wajah dengan sabun pembersih, jangan lupa untuk selalu gunakan pelembap dan juga sunscreen kalau kamu mau melakukan aktivitas di luar rumah, Hitsbae. Hal ini tentunya buat menjaga kulit wajah kamu dari paparan terik sinar matahari.

Baca juga : Rekomendasi Parfum Wanita dari Pucelle Audacity Le Parfum

Beberapa pelembap dan sunscreen juga biasanya bisa membantu kulit wajah tetap bernutrisi, jadi pastikan untuk selalu menggunakan kedua produk ini sebelum keluar rumah ya, Hitsbae!

Gunakan Masker Alami

Perawatan wajah selanjutnya yang bisa kamu lakukan adalah menggunakan masker wajah. Masker wajah sendiri bermanfaat untuk membersihkan kotoran dan sel kulit mati yang ada di wajah kamu, Hitsbae. Gunakan masker wajah seenggaknya sebanyak 2 kali dalam seminggu agar kulit wajah tetap bersih dan segar.

Kamu bisa membuat masker alami sendiri di rumah dengan bahan-bahan sederhana, seperti bengkoang, alpukat, timun, putih telur dan madu, dan masih banyak racikan masker alami lainnya yang bisa kamu coba.

Jaga Pola Tidur

Kulit wajah yang sehat dan cantik nggak lepas dari pola tidur yang baik, Hitsbae. Kalau kamu terlalu sering begadang, atau bahkan terlalu larut pada gadget, hal ini tentu bisa bikin kamu menyesal di pagi hari saat menyadari ada kantung mata yang muncul!

Untuk mengembalikan kesegaran wajah, maka mulailah untuk menjaga pola waktu tidur dengan baik. Atur jam tidur, usahakan untuk tidur cukup selama 7-8 jam setiap harinya.

Nah, itu tadi beberapa cara perawatan wajah secara alami yang bisa kamu lakukan, Hitsbae. Jangan lupa untuk menerapkan tips-tips tadi agar kulit tetap sehat, ya!

 

Source: www.shopback.co.id/katashopback/7-tips-perawatan-wajah-secara-alami-untuk-kulit-yang-sehat

Share